Wanny do Morsowania Health Hunters – Wszystko, co musisz wiedzieć o zimnych kąpielach

wanna do lodowych kąpieli cold plunge

Bez względu na to, czy jesteś zapalonym fanem lodowych kąpieli, czy dopiero zaczynasz odkrywać tę formę terapii, w tym artykule znajdziesz wszystkie niezbędne informacje na temat wanny do morsowania, ich zalet oraz wpływu na regenerację. Co to są lodowe kąpiele? Wyobraź sobie wannę do morsowania wypełnioną zimną wodą z dodatkiem kilku worków lodu – oto […]

Dlaczego dzieci nie odczuwają zimna w ten sam sposób, jak dorośli?

Brown fat i zimne kąpiele

Dlaczego dzieci nie odczuwają zimna w ten sam sposób, jak dorośli?  To pytanie nurtuje wielu rodziców, zwłaszcza wówczas, gdy sami zamierzają wejść do wanny wypełnionej po brzegi lodowatą wodą . Odpowiedź może leżeć w fascynującym świecie tłuszczu brunatnego, który odgrywa kluczową rolę w reakcji organizmu na chłód. Tłuszcz brunatny, znany również jako „brown fat”, jest […]